Yuri Kisman
Ik help vooral drukke professionals die weinig tijd hebben maar wél maximale resultaten willen. Mijn specialiteit ligt in krachttraining, spieropbouw, techniekverbetering en duurzaam vetverlies. Door mijn doelgerichte aanpak trainen we efficiënt, effectief en zonder onnodige dingen zodat je sterker, fitter en energieker wordt naast een volle agenda.
Talen
Expertises
krachttraining
blessurepreventie
revalidatie
Verhaal & motivatie van Yuri
Ik heb veel cliënten geholpen bij het behalen van nieuwe persoonlijke records, significant gewichtsverlies en blijvende leefstijlverandering. Door consistente begeleiding en duidelijke structuur bouwen mijn klanten niet alleen een sterker lichaam, maar ook vertrouwen in hun eigen kunnen. Na het herstel van een gescheurde kruisband ontdekte ik hoe krachttraining mijn lichaam én mindset volledig kon transformeren. Die ervaring liet me zien wat discipline en consistentie kunnen opleveren — en inspireerde me om anderen te helpen hetzelfde te bereiken. Mijn coachingstijl is doelgericht, eerlijk en resultaatgedreven, met genoeg humor om het proces leuk te houden. Ik geloof dat trainen geen straf hoeft te zijn, maar juist iets waar je energie van krijgt. Zelf train ik momenteel voor een ultramarathon en heb ik als doel om in de toekomst een Ironman te voltooien. Hierdoor begrijp ik als geen ander wat het vraagt om structureel te trainen, te herstellen en door te zetten op de lange termijn. Mijn guilty pleasure tijdens lange duurlopen? Dubbeldekkers autodrop verrassend effectief als “sportvoeding”.
